Ejercicio terapéutico
Previene y trata factores de riesgo y lesiones de carácter muscular, óseas, articulares o de ligamientos. Gracias al ejercicio terapéutico logramos mejorar nuestro estado de salud físico, orgánico y mental.
Este tratamiento se basa en la realización de movimientos activos, activos resistidos y asistidos. Cada paciente y situación necesita unos movimientos concretos, por ello debe ser un profesional quien los aplique.
Beneficios del ejercicio terapéutico
Es un tratamiento muy habitual en deportistas ya que les ayuda a mejorar su rendimiento. En el ámbito laboral es muy útil para evitar cargas y tensiones. Asimismo, en personas de edad avanzada es muy común para mantener y mejorar la capacidad de autonomía.
Son ejercicios muy concretos destinados a corregir problemas específicos y lesiones. Además, permiten crear nuevos patrones posturales y mejorar la relación funcional del individuo con su entorno. En definitiva, mejora, restablece y potencia el funcionamiento físico y el bienestar general de las personas.
Existen múltiples beneficios:
Reducción del dolor restaurando la función articular y muscular.
Preparación pre-quirúrgica de una intervención para una recuperación más eficaz y rápida.
Mejora la movilidad.
Previene de lesiones.
Favorece la funcionalidad y recuperación de las afecciones neurológicas.
Mejora el equilibrio y la propicepción.
Manejo de alteraciones físicas durante el embarazo.
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